昨日は　姪の引っ越しに名古屋まで行って帰ってきました
朝の反対車線の長～い渋滞　冬の週末はいつもです

反対車線なので　こっちは問題ないのですが・・・
スキーやスノボーしに　奥美濃や飛騨のスキー場にやってくるんですね
引っ越しも　ささっと片づけて　せっかくなので　熱田神宮まで～～

パワーをたっぷりいただいて・・

飛騨ではまだまだの「梅」も見たし♪♪
姪の1年分の荷物と思い出を高山まで運びましょ♪♪
帰り　山の向こうに　乗鞍岳

天気もいいし　最高[#IMAGE|S53#]でした
今日2時半ころから何度か地震がありました　
震度４　あんなに強いゆれの地震も初めてで　ビックリです　
「もしもの時の備えを考えておかなくては！！」
そんな時
防災ラジオからの　情報がいろいろ入り
　あらためて　必要性を感じました
取り付けまだのご家庭にお勧めしなくては～～　
　

もうすぐ春を前に～～　ガックシ～
　最近　おなかまわりが・・お尻が・・
　　　　ポヨンポヨンしてきた自分だな・・・いや違う！！
と・・体重計に～～ぎゃ～～ギャ　～～
これは　いかん！！と　あせって思いついたのが♪♪
「ゆっくり踏み台運動」前から　気になっていた運動
　　高さ１５ｃｍくらいの　ダンボールに　古いカタログ詰めて　よし！！

こりゃいい　あきたら・・そく廃品回収にだせます(ーー;)
運動内容は
　まっすぐ立って　ひざを高く上げて台の上へ登ったり降りたり10分くらい
らくしょう～らくしょう～♪♪　　
　・・・ところが　後から後から　やってきました筋肉痛
二日目の今日　もう・・くじけそう・・[#IMAGE|S12#]　　
　

朝　店のロールカーテンを　開けると～～
　店の前の横断歩道に　元気な子供たちがいっぱいいるんです～～♪♪
　そんな姿をみて　元気をもらっています(^.^)
でも　今日の横断歩道は　だれもいません・・・とても静かです
　　そういえば子供たち　昨日の１０時頃「ご苦労様です～」と
　　声掛けして家に帰って行きましたっけ　　それも　元気よく♪♪
　　　　　・・・・・その気持ちよ～くわかります
とうとう　宮にも　インフルエンザが流行りだしたんですね
　　いつも　遅れてやってくる・・
そして　卒業セレモニーや　入試の時期と　重なるんです[#IMAGE|S25#]
　早く　元気な朝になあれ～～[#IMAGE|S53#]

一応　スキー関係者の亭主　
昨日は　鈴蘭高原で行われる
　「全高選抜スキー大会」のお手伝いに早くから出て行きました～～
途中の「秋神ダム」です　

長靴でスケートできそうですね♪♪割れたら戻ってこれそうもありませんが(ーー;)
鈴蘭高原からの日の出です 「御岳」もながめられて最高❤・・・ですね　

さあ　大会のお手伝いを～～


しかし　寒さの中限界まで滑る～～おばちゃんは感動します

がんばれ～～　がんばれ～～と　叫んでしまいます
ジャンプ競技もあるんですよ～～見るだけで足がすくみます(>_<)

終了後　一気に　いつもの　静かな鈴蘭高原に戻ります

こんな　素敵な風景　みなさんに見てもらいたいような～～
　　　　　　　だれも踏み行ってもらいたくないような～～気持ちになります

昨夜は　よく　雨が降っていました
　スキー場は　大丈夫かな～～
なんて　いらぬ心配をして　爆睡・・・
　　・・なんせ　娘が帰ってきてまして
　　　連夜　二人で語って（飲んで）　笑っておりまして(ーー;)
　　　若い娘は元気ですが・・・私はから元気です
今朝カーテンを開けると・・　

よく降ったあとが・・・
遠くに見える　モンデウススキー場
　明日からの　土日は　ザクザク雪のコンデションでしょうね
　　足がとられる可能性大です！！気をつけてくださいね❤
店の前を　救急車が通らないことを願っています～～