二日間の 売り出しも 終わりました。
ご来店いただいたお客さま ありがとうございました。
フリースベストも 好評で・・・
「今 着て行くわ~~」なんてお客さまもみえました。
喜んでいただいて 嬉しいです~~(●^o^●)
まだまだ 年末まで 頑張ります!!!
そこで 冬に向けて ぼちぼち からだ作りを・・・始めようかと
いつまでも お元気な方を 見習って・・・
(すごく 近くに ちょ~元気な方はみえるのですが・・おいといて)(ーー;)
「スクワット」を始めました[#IMAGE|S71#](この絵は違いますよ~)
黒柳徹子さんは毎日50回
あの 森光子さんは毎日70回ですって~~~驚きでしょう
(あれれ~~光子さんて すごく近くの方とおんなじ名前だ!)
はやり ドデンっと 座ってばかりでは ダメダメ(>_<)
1日に1回は 筋肉を目覚めさせなくては!!
そうだな~~~と 一瞬でも思った方も 始めませんか~~
・・・・しかし やってみると 「スクワット」って どんなふうやったかな(-"-)
だって 手と足が へんてこ??
こんど スポーツ万能な Sクンに 聞いてみよう[#IMAGE|S23#]