はい　今週末から　売りだしを予定しているんで

その準備をしています～～

がんばって　4Kテレビも展示したし

さあ　月末と決算棚卸も

笑顔で　頑張りましょう

白湯を始めて3か月

ちゃんと　正しい白湯の作り方と飲み方でやってますよ～～

たまたま　血液検査をすることになったので

少しでもコレステロールが下がっていますようにﾊﾟﾝﾊﾟﾝ

血液検査の結果の紙をいただき　家に帰って

さっそく　どれどれ～～

3ヶ月前に血液検査した結果表と比べてみましたよ～

LDLコレステロール　１３３　　前回は　１５６下がってるじゃん

総コレステロール　　２４８　　前回は　２７３下がってるじゃん

イエーイ　たぶん　白湯効果ですたぶん

続けよう～～っと

お腹がｸﾞｰｸﾞｰなって　お腹すくし

友達にも「よく　食べるようになったね」って言われる～～

いいことばかり～～　　だけど　だけど

困ったのが　体重の増加

続けるべきか　やめるべきか　悩むところ・・どうしよう～

昨日　DM配りに出たは　あっち行ってぺちゃくちゃ

こっち行ってぺちゃくちゃ　なかなか進みませんでした

でも　ほんとに久しぶりに　〇〇家のおばあちゃんにお会いできたり

とっても楽しい時間でした

そして　「ちょうどよかった　採りたて野菜いるか？」

大きな大根と　サラダにして食べれーと　からし菜　をいただきました。

「はい　できれば春菊も」なんてお願いもしたり～～ﾅﾝﾁｭｳﾔｯﾁｬ

「そしゃ～これも～～」と

「ありがとうございます～」と帰ってきたけど

これは　牡丹かシャクヤクか

調べてみたけど　たぶん　シャクヤクですね

とっても豪華なんだけどひかえめな美しさ

さっそく　お店に飾りましたよ～～

大切な姉ちゃんが亡くなって　三年がたちました

ゆかりさんに作っていただいた　お花を

飾ってきましたよ

「心を込めてつくらせていただきます」と　ゆかりさん

「素敵なお花を　ありがとうございます」

後でお墓に会い行ってきます

たぶん待っていると思うから

今年　名古屋で開催された「音市音座」で

スターダスト☆レビューの良さ　要ちゃんの良さ　再認識

特に　「会いたくて～会いたくて～・・・♪♪」

「木蘭の涙」には　ﾎﾛﾎﾛ～～しぃちゃいました

それ以来　大切な姉ちゃんの一曲となりました

頂きました　採りたて「たけのこ」

「わらびやぜんまいなんかと違って

たけのこを採るにはたいへんなんやぞ」と

聞いているので　貴重な旬の山菜を

「ありがとうございました

さっそく煮てたべます～～」

山での山菜取り・・・マイマイ蛾はいなかったんかな??

どうしても　そっちにいっちゃう私～～