はい　ここんとこ幸せ過ぎたからでしょ・・

ちょっと体に異変が　ダウンとは珍しいんですが・・

そんなときもありますよね

その幸せのひとつに　これ

栗原はるみさんが大好きで　雑誌「すてきレシピ」

どれだけ見たかーー　今でもあこがれは　はるみさん

この本は　65のはるみさんがぎっしり

本の宅急便さん　ありがと

そして　姪っ子からのプレが　カメラ好きの私への

女子力をアップお助けグッズ　首からさげる・・・なんて言うのかな？

カラフルなこんなの欲しかったんだ

もち　この前も　山へ下げて行ったよん

さあ　晴れ間も戻った今日　気分もいいね

そう　　月末です

今年初ーーの　軽登山改め「トレッキング」

めざすは　神岡町山之村の　名峰「天蓋山」

新緑がキレイで　きもちいいーー

しかし・・・・しかし・・・・　アップダウンが続き

山友は　途中３回「ここで待ちます！！」と・・・悩んだかと・・

しかし　ふんばってふんばって　頂上に到着した時　待っていたのは

３６０℃パノラマの絶景

　標高１５２７ｍで　この景色はありがたい

そして　もう一つ　山でカップ麺を食べる　初ーー

これがやってみたかった　山でカップ麺最高

ちゃんと　汁一滴までお腹の中へ

さて　今日も保さんの美味しいコーヒーをいただいて

さて　下山としますか

今回の　天蓋山は　登った感ありあり

楽しい一日を過ごさせていただきました

保さんに感謝です

誕生日のプレゼントに

カモミールのセットをいただきました

なになに

沈静作用があり　イライラ時に・・・・とな

早く大きくなって　私のイライラを

癒してくだはい　期待しているよん

東京スカイツリーが　開業１周年の昨日

わたくしの産まれた日でもありました

意外な方からも　お祝いメールをいただいたり

今年はプレゼントなんかも　頂いたりして

それも　私を知り尽くしてるー

どれも　ウレピー　ウレピー

一日の終わりまで　幸せ感に包まれていた　私

でも　昨日は昨日

さあ　切り替えて　いきましょう

だんだん薄着になり　タンスの引き出しも

暗い色から　明るい色が並び　気分もいいですね

そうなると気になるのが　二の腕　ぽっこりのお腹・・・ｲﾛｲﾛ・・

そしゃーそろそろ　やろうやらなければ　カーヴィーダンス

今年で３年目となる　早朝カーヴィーダンス

どうですと言われると　なんと答えていいかわかりませんが・・・

早朝の　１２分のゆるカーヴィー　気分はいいです

家の庭で　折り紙で折ったような　ぺったんこの花みっけ

ほんとは今から　成長するであろう花なんでしょが

私は　飾ってしまった